物理治療師陳昱廷提供居家「三三三運動」,保持身體基本機能。

  防疫不鬆懈,加上習俗初三可以睡到飽,很多人乾脆窩在家,但宅在家可能使身體越來越緊繃。臺中慈濟醫院物理治療師陳昱廷提供居家「三三三運動」,透過上半身三個伸展運動、下半身三個肌力訓練,只要每日做三次,就能保持身體基本機能。

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圖/摘自渡邊直美IG
圖/摘自渡邊直美IG

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「五堅情」成軍2年交出亮眼成績,不僅將於2月18日發行五堅情WOLF(S)首張同名專輯,更將於2月19日登上高雄巨蛋舉辦萬人演唱會。邱鋒澤預告將在2月底、3月舉辦專輯簽唱會,他發下豪語:「我們會北、中、南跑,希望可以重燃唱片行業的榮景,目標是10萬張。」見其他4人用不可置信的眼神看他,他改口:「5萬張好了,我們希望可以簽到手非常痠,我已經在練習左、右手一起簽了。」

5人原本在各自領域努力,透過節目成為好友,因為想一起玩音樂而打造五堅情,5人做音樂有志一同並追求完美,被問到專輯籌備甘苦,邱鋒澤說完全不以為苦,「過程中很享受,我們都很興奮去做這件事。」婁峻碩也說,「我們都很Peace,從來沒有爭吵」,苦是經紀人要喬5個人的時間,要提早2、3個月去安排。

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(記者葉靜美/彰化報導)彰化縣永靖鄉首場以歷史人文和產業特性為主軸的「永靖地方創生特展」,在「永安小院子」展出到2月16日,結合童趣九宮格、許願卡及心靈大補貼等活動,提供一個新春的好去處,也讓在地民眾與遊客能藉此認識永靖鄉特色,2月12日及13日還將結合在地青農與青創商家舉辦小市集。

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▲高雄~金門首航班機AE301 0815由高雄機場啟航飛往金門。

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生活中心/周孟漢報導

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好房網News記者王惠琳/綜合報導 
 

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實習編輯許琬琦/台北報導

塔羅牌老師艾菲爾分享「農曆新年前後桃花超旺4生肖」。(示意圖/免費圖庫Pexels)

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新光金控 (2888-TW) 今 (27) 日宣布,今 (2022) 年以「數位創新,永續傳承」作為年度策略主軸,持續創新轉型,積極落實永續經營發展策略。為迎接數位金融時代趨勢,新光尤其注重人才培育及專業提升,今年預計招募人數近 4000 人,並於 3 月起陸續於全台進行校園徵才活動。

近年新光金控積極延攬年輕世代加入,以全力迎接數位轉型、ESG 浪潮的興起,今年預計招募 3000 多名外勤業務菁英、理財行銷人員、證券營業員等,另外將招募超過 100 位數位金融資訊及行銷人才,並將培訓 50 位主力儲備業務主管及 MA 管理菁英及超過 300 個各類內勤專業職缺。

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記者古靜兒/綜合報導

日本演員深田恭子在1998年和金城武合作戲劇《神啊!請多給我一點時間》一炮而紅,自此戲路大開的她也接下不少影視作品的邀約,更以電影《下妻物語》拿下多座影后殊榮,演技備受肯定,不過她卻在去(2021)年5月罹患適應障礙症,宣佈暫停所有演藝活動接受治療。沒想到剛復出不久的深田恭子,卻被日媒在今(25)日爆出確診消息,讓一票粉絲擔心不已。

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